牙斑不能被水冲去或者漱掉,只能由机械方法清除。从专业角度来讲,牙菌斑是基质包裹的互相粘附、或粘附于牙面、牙间或修复体表面的软而未矿化的细菌性群体,为不能被水冲去或漱掉的一种细菌性生物膜。日常刷牙、使用牙线可以去除;或是到专业的牙科进行洗牙。