牙齿上有黑斑多半是因为平时不注意口腔卫生导致的牙结石,吃完饭后没有及时清理附着在牙齿上的食物残渣所致。建议平时注重空腔卫生,睡前刷牙,最好做到饭后刷牙。可以考虑去口腔诊所洗牙,这样也能够彻底的解决牙齿黑斑的问题。