在洗牙后需要注意的是,由于洗牙后的牙齿比较敏感,因此,应该避开冷热酸甜的刺激,以免加重过敏的情况。同时,还需要注意的是,在洗牙后的一周内,因此做到戒烟戒酒,尽量少摄入辛辣刺激的食物,以免对牙齿造成不必要的伤害,而且一周内不要摄入颜色较深的食物,比如咖啡、红酒、茶叶等,以免色素沉积,让洗牙的效果白费了。