泡脚可以减肥吗_每天晚上用热水泡脚可以减肥吗

单纯的泡脚不能减肥，不过泡脚可以促进血液循环，促进身体新陈代谢，新陈代谢提高会让身体摄入的热量及时排出不容易吸收，让身体不易长胖，但并没有减肥的功效。只有消耗的热量大于吸收的热量时，才能减肥。适度减重可降低患肥胖症的风险，也可提高有肥胖并发症的患者的健康水平。市场上有各类不同的减肥理念、减肥产品，请审慎选择。过度、过快减肥会对身体有不良影响。采纳科学的正确的减肥方式，警惕对于假设阶段、未经证明的减肥观念。