泡脚减肥可行吗？

我们人体脚下的穴位很多，通过泡脚可以预防缓解一些慢性病，是很好的一种养生方式。要减肥的话还是得通过合理的饮食和适当运动来减肥。每天坚持运动40分钟以上，可以选择慢跑、跳绳、游泳、瑜伽等有氧运动来减肥，一般坚持锻炼3个月以上，就会有明显的效果而且不易反弹。对于不想运动的人来说，也可通过溶脂等方式来达到苗条的身材。