您可以使用毛巾热敷消肿，每天热敷两到三次，但是温度不要过高，每次敷十分钟左右，多做一些睁眼运动，睡觉时最好把头垫高一点，避免眼睛过度疲劳加重伤口肿胀，多吃富含蛋白质的食品以及水果蔬菜，注意休息，1周内不要过度用眼。祝您早日康复！
