眼球下陷主要是指眼周组织的减少,尤其是皮下脂肪的减少。主要原因是过度疲劳后,眼周血液循环不良,营养供给减少。晚上洗脸时用热毛巾敷在眼睛上,然后顺时针逆时针转动眼球,这时眼睛起到了很好的保护作用,同时也起到了保健作用。干眼症可长期使用。合理使用眼部,定期按摩会更有效。注意休息,不要熬夜。