一般不会导致宫缩的,适当的吃一些巧克力能够增加体力,如果出现了宫缩可能是假性宫缩所导致,可能会出现肚子发硬。还要去医院做个腹部b超的检查,然后再针对性的治疗,如果宫缩比较规律可能是快要生产的时候,应该保持一个良好的心态,尽量不要给自己增加太多压力,应该多注意休息。