女生湿气重怎么办

女生湿气重一般可以通过艾灸的方式来排除体内的湿气，可以多喝些红豆薏米茶，能祛除体内的寒湿气。可以在晚上睡觉前用艾叶泡脚，能促进身体里的血液循环，也能把体内的湿气排出体外，如果体内的湿气比较重，还伴有月经不调的症状，可以在医生的指导下使用祛湿的药物来缓解。