银耳对皮肤的功效与作用

银耳有美容养颜的功效，并且对于皮肤有很好的护肤以及滋阴的作用，能够使皮肤变得营养美白。对于肤色不好或者脸上长斑的患者，经常吃银耳，能够有效提亮肤色，还能够淡化黑色素，有效淡化斑点。银耳不仅对护肤有很好的效果，同时还有润肠益胃补脑补肾的作用，能够保护肝脏，有助于肝脏排泄。