引产后怎样尽快补气血

可以多吃一些补气的食物，比如红枣和红糖，还要吃一些含铁比较高的食品，比如动物的内脏和菠菜，也可以口服一些补血养血的药物。女性在生完宝宝身体比较虚弱容易出现气血不足、引起浑身无力、面色苍白，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，根据天气的变化注意保暖。多注意休息，保证充足的睡眠。