一般情况下不可以和中药一起服用,但是在食用时需要长期的服用,如果长期的服用可能会对身体产生依赖性。如果出现了便秘的症状,可以通过多饮水进行缓解,可以通过多吃期间的水果蔬菜进行改善。如果病情没有得到好转,可以在专业医生的指导下服用泻药进行治疗。平时要注意合理的饮食,适当的增加体育锻炼。