月经前不掉秤的原因

有可能是体内激素水平发生变化，导致有潴留原因引起，会使女性体重不易掉称，通常在月经周期回归正常以后，您的激素回归正常，可以使身体体重逐渐掉称，属于是正常生理现象。减肥期间可以通过慢跑和快走以及练瑜伽等多种有氧运动，能够使体内的热量和脂肪挥发。平时要避免吃油腻性食物。