碘太多通常会引起甲状腺功能亢进,也会刺激消化道,造成腹泻、恶心、呕吐,情况严重的也会出现昏迷或休克,还有可能造成血压或胆固醇升高,同时也会导致碘中毒,多数会出现肾功能衰竭或肾炎等。但如果碘缺乏也会造成甲状腺功能减退。平时要注意合理控制盐的摄入量,如果出现缺碘的情况,也要遵医嘱后再补充。