具体服用几粒,需要根据服用钙片种类以及钙片说明规定剂量来决定,不同钙片都有不同的服用方式。在孕晚期是需要补充钙的,的摄入可以通过食物及钙片等药物进行补充,但每天补充的钙应在规定范围内,不可过量补充,否则影响顺产,并且还会影响婴儿易产生骨骼钙化。孕晚期没有,还要多吃一些富含维生素d的食物,比如鱼肝油,动物肝脏等促进钙吸收。