孕妇需要多喝温开水补充肠内水分,能够使大便发硬得到改善。而孕妇出现这种情况通常是由于怀孕之后体内雌孕激素该发生改变以及饮食不良等因素引起,患者在这段期间需要多吃粗纤维食物,能够刺激肠蠕动,从而防止大便干结。还需要每天吃完饭后适当的进行体育锻炼,促进血液循环,也可以促进肠蠕动,使大便顺畅排出。