臀大肌拉伤怎么恢复快

要做到及时休息，并且对局部进行热敷可以有效缓解症状，出现臂大肌拉伤现象时，通常会表现为局部肿痛，严重时会伴有局部青紫的症状。可能是在工作中用力过猛或者受到外力而引起的，要和医生积极配合，必要时在医生指导下结合口服药物来进行治疗，在病情恢复期间要适当休息，避免受凉和劳累，导致出现严重后遗症。