山药和苦瓜能一起吃吗

山药和苦瓜可以一起吃的，而且这两种食物同时吃应该不会对人体造成负担，如果长期出现便秘或者是大便干结时，可以适当的吃一些苦瓜，能够起到清热解毒和润肠通便效果。山药的营养价值特别高，山药和苦瓜一起吃，还能够起到清热解毒和润肺止咳功效，平时还可以做一些山药炖排骨。