一般是比较好的。适当喝些黑糖姜茶常能够起到温经散寒的作用,而且还能够起到补气健脾的功效,一般对于痛经也可以起到缓解的效果,还有助于预防风寒感冒,。但是在身体上火期间,尽量避免服用过多,否则很有可能会导致身体上火的症状加重,另外再会让糖尿病后也要避免服用,以免导致血糖骤升。