可以通过物理方式降温,也可以通过合理的饮食习惯进行改善。孕妇在怀孕期间出现手脚心发热以后,要用温热的毛巾擦拭腋窝、腹股沟、颈部和手心以及脚心部位,这样能够有效降低发热现象。另外也可以适当喝一些金银花茶或者是菊花茶,这些茶具有清热滋润的作用,能够缓解手脚心发热现象。