目前基本上是没有任何运动的方式是可以减掉脸部的赘肉的,很多面部操不但不能减掉脸部的赘肉,还会使我们的咬肌更加的发达,更加的肥大,因为减掉面部赘肉的最好的方法,就是通过面部溶脂术或是面部**术的方法,通过外在的力量来减少面部脂肪的数量。