正常人怎样预防脑出血

正常人在饮食方面要以清淡的食物为主，不要吃油腻或者是高热量的食物，而且还要做一些锻炼来预防高血压和预防脑出血的症状。如果在检查过程中出现脑出血的情况下，有可能是因为脑血管堵塞或者是外伤之后引起的现象，可以通过手术的方法进行改善，同时还要配合服用活血化瘀的药物进行治疗。