可以多吃新鲜的蔬菜或者水果,还要多吃山药或者是豆腐。山药和豆腐能够促进大脑分泌脱氢表雄酮,能够使睡眠改善。帕金森病属于一种中枢神经系统方面的病变,得了帕金森病会导致人出现手抖或者记忆力下降,有的人还会出现肌肉僵硬,伴有运动迟缓。在治疗期间要注意个人清洁卫生,避免熬夜。