有牛肉、羊肉、红枣、小米粥、豆芽、核桃,这些食物中都可以增加孕妇晚期时的顺产,到晚期的时候也可以适当的吃巧克力。可以增强身体的免疫力,孕晚期要随时监测胎儿的胎心,避免出现宫腔缺氧,做好分娩的准备,减轻心中的压力有利于宝宝的分娩。避免过度劳累,需要保证充足的体力,多注意休息。