受惊吓后心慌如何恢复

可以尽量平静自己的情绪，如果过度紧张也可以到医院就诊，让专业医生给予平稳心率药物，能够逐渐得到改善，平时还要观察自身是否有不良症状，比如乏力、胸闷等比较严重，患者可以到医院做一下心脏彩超检测。很多人在受到惊吓之后不仅会出现心慌，还可能会伴随着一过性血压升高等许多不良。