一般可以吃橄榄油或是山茶油以及核桃油,里面含有大量不饱和脂肪酸,还含有多种维生素和微量元素,能够满足体内所需营养成分,还可以增加宝宝自身免疫力和抵抗力。核桃油中还含有丰富的dha,能够促进宝宝脑部智力发育,有利于身心健康。平时要避免饮食过多,以免引起消化不良,可以少食多餐方法喂养。