一日三餐吃清淡易消化的食物比较好。比如小米粥、八宝粥和蔬菜粥,这些食物当中营养价值比较丰富,在摄入之后可以满足体内所需求,还不会导致病情出现加重,小米粥对人体能够起到养胃功效。患有胃溃疡多数是长期喝酒导致胃肠道黏膜受到刺激的原因,早期会出现恶心和呕吐,有部分患者也会出现胃部疼痛。