排卵日应该是在下次月经来潮前14天左右,但是排卵期也会受到环境和情绪变化出现推迟和提现现象,而且还会受到多种因素干扰,所以在计算排卵期的时候,可以结合排卵试纸监测。月经周期不规律的女性可以选择盆腔超声监测排卵,检查之后可以准确的判断出排卵日,在排卵日**可以提高受孕的几率。