通常在下次月经来潮的前14天左右,可能是排卵期,月经不规律,排卵期也会随着不规律,要想准确的知道排卵日,最好在医院b超检测下看卵泡的成熟率。也可以通过测量体温的方式来判断排卵时间,如果体温开始慢慢升高,就说明排卵期快到了。排卵期并不是固定的哪一天,它会受到人的情绪,生活环境和饮食的影响而改变。