一般情况下可以吃冬瓜,还可以起到利尿消肿的功效,但是需要控制摄入量,避免摄入过多导致机体出现病症。女性在生产之后体质较为虚弱,这段时间需要保证充足休息时间,还需要严格遵医嘱服用活血化瘀的药物进行治疗,有利于体内恶露排出。同时适当的喝些鸡汤、鱼汤、排骨汤等富含蛋白质丰富食物,有利于乳汁分泌,还可以促进机体恢复。