坐月子的人能吃西瓜吗

通常在产后的一周之内要避免吃西瓜，产后身体会比较虚弱，吃寒凉性的水果可能会引起腹部不适和腹泻的不良反应。坐月子期间天气比较炎热，产后一周以后可以适量的吃西瓜，能够起到清热解暑作用，其中还含有大量的糖分和矿物质以及维生素，能够补充体内所需营养，缓解食欲不振症状。平时要加强自身营养补充。