坐月子不吃肉的危害

坐月子不吃肉可能会对奶水的质量产生影响，还会由于长期的营养不良导致产妇出现贫血或者是头晕等现象，不利于产后恢复，个别的患者还会由于坐月子时候的不吃肉，从而导致厌食症。因此在坐月子期间可以适当的吃肉，也可以把肉做成肉汤来促进，不仅可以促进乳汁分泌，还能够有利于产后身体尽快恢复。