孕妇夏天吃什么解暑

可以选择吃新鲜水果和蔬菜，最好不要吃直接从冰箱里拿出来的食物，有可能会引起腹痛，还可能会引起拉肚子，对于孕妇本身还有胎儿都有很不好的影响。天气比较炎热的状态下应该多以休息为主，可以喝绿豆汤以及豆制品具有很好解暑效果，如果出现恶心呕吐、头痛的情况时要及时到医院就诊。