夏天喝薄荷茶、菊花茶、金银花茶清热解毒去火,喝茶不仅能够增加小便排量,而且还能帮助火气尽快代谢。金银花茶和菊花茶可以用于缓解上火引起的咽喉肿胀和咽喉疼痛,同时对于口腔溃疡、口舌生疮以及牙龈出血,也能起到一定的缓解效果。在患者出现扁桃体炎和咽喉炎症状后,也可以适当喝一些茶治疗。