喝脉动会影响减肥吗

喝脉动是会影响减肥的，脉动中含有碳水化合物，热量较高，摄入过多就会引起体质变胖的现象，如果在减肥期间应尽量少摄入热量较高食物，要合理控制饮食，在饮食上避免摄入高脂肪的食物。平时可以进行慢跑以及有氧运动，可以对减肥起到一定的辅助效果，适量参加户外运动来增加机体的抵抗力和免疫力。