要在医生指导下通过理疗等方式改善病情在发生扭伤时,很多患者会出现前一天扭伤,而在后一天发生疼痛的症状。还可以配合外敷药物共同调理,在扭伤后同时会存在局部软组织损伤的现象,治疗期间还要注意观察是否有骨折的症状。严重时可能会有关节异常活动的情况,要到正规医院做石膏固定治疗。