通常是艾灸关元穴,这个穴位能够有效的调养气血,并且还具有补肾固精的作用。艾灸能够通过温热刺激,从而起到散寒除湿和通经活络以及调和脏腑等功效,可以缓解脾胃湿热引起的大便稀溏和食欲下降以及口干舌燥等不良症状。另外也可以艾灸足三里和丰隆穴,在艾灸的时候需要注意温度,避免温度过高对皮肤造成损伤。