要想脖子变瘦,最好的推荐方法就是选择对应的运动训练,因此加强脖子的脂肪燃烧,这样可以起到一定的瘦脖子的效果。其次也可以选择一些瘦脖子的产品,涂抹在脖子处加速脂肪的燃烧,也可以起到这种效果。可以根据自己的具体需求选择最适合自己的瘦身方式。