可以通过局部热敷的方法来缓解,当乳房堵塞的时候会导致人出现乳房有硬块推不开的情况,还要观察一下病人是否有身体发烧的症状。当体内有炎症感染的时候也会出现乳汁滞留或者是乳汁不通畅的情况。可以通过按摩或者是揉动的方法来改善,在平常生活中要保持愉快的心情,还要避免着凉。