女人经常推背对血液循环、舒筋活络以及缓解疲劳有一定的好处。而且经常推背,还可以促进血液循环、能使流血通畅,同时还能让肌肉放松。推背还能使后背的穴位得到按摩,并且五脏六腑能够得到很好的调理,经常推背是能促进人体的健康,同时还能预防人体的各种疾病。