高血压可以吃香蕉,但是水果里面还有少量的糖粉,尽量不要过多地吃香蕉,避免加重糖也无法分解诱发肥胖病以及病情二次复发。出现了高血压可能是长时间的不注重饮食以及过多的懒床,导致了脂肪酸过多沉浸体内引起病情,平时也可以适当的采取有氧运动,有助于脂肪分解以及代谢。