***和拔罐减肥好不好

• 1、做针灸拔罐减肥好吗？
• 2、针灸拔罐减肥怎么样？针灸拔罐减肥效果好吗？[图]
• 3、用针灸拔罐减肥有效果吗
• 4、***和拔火罐减肥谁更好
• 5、针灸拔罐减肥好不好吗？
• 6、针灸拔罐减肥好不好吗？
• 7、针灸拔罐减肥效果好不好
• 8、针灸拔罐减肥有用吗
• 9、用针灸拔罐减肥反弹吗

做针灸拔罐减肥好吗？

王燕 主任医师 中日友好医院针灸拔罐减肥效果因人而异，总体而言效果不明显，还容易反弹，建议食动结合从根源控制，不容易反弹，。建议饮食注意饮食均衡、清淡，不要吃太多高脂肪的食物v，多吃新鲜蔬菜水果，并补充蛋白，以供给多种维生素。少吃油炸食物；少食高胆固醇之食物；少吃蛋糕、汽水、咖啡等；少加酸、辣、麻、涩等调味品；禁吃辛辣刺激。

针灸拔罐减肥怎么样？针灸拔罐减肥效果好吗？[图]

1、效果较好（1）针灸拔罐减肥的效果还是不错的。因为，针灸拔罐减肥主要就是针对自身的穴位来达到减肥的效果。针灸拔罐减肥是以扶正祛邪、疏通经络、调节脏腑、化湿去痰为基本原则，运用中医体针、耳针并且配以拔罐等方法进行临床治疗。会起到调节内分泌的作用，最终起到针灸拔罐减肥的神奇效果。（2）针灸拔罐的方法就是医师会根据自身的情况来选择两组穴位，第一组：中脘、天枢、关元、足三里、阴陵泉;第二组：巨阙、大横、气海、丰隆、三阴交穴，采用留针拔罐法。在进行针灸拔罐的时候要选择仰卧位，然后用毫针点刺各个穴位。待得气以后，再施以泻法。在这个过程中要反复大幅度的旋转毫针，这是为了产生较强烈的针感，要留针15分钟左右。其实，针灸拔罐减肥的方法不建议大家每天都进行，可以适当的隔一天进行1次。一般都是10次为一个疗程。2、原理功效（1）在拔火罐的时候，会感觉到蒸在把过关的那一部分皮肤很热，就像是被揪起来一样，这其实就是火罐的原理。罐内的空气被抽空了就多皮肤造成负压，皮肤表面的压力带动全身都受力，所以皮肤毛孔都被打开了，使得体内的毒素都能够排出来。这就是为什么每次拔完火罐都能看到那些脏兮兮的物质。（2）拔火罐可以加速局部部位的血液循环及淋巴液循环，从而改善消化功能，使机体新陈代谢加快，脂肪消耗增加，既可减去体表脂肪又可减去体内深层多余脂肪。（3）现代医学认为单纯性肥胖多伴有内分泌紊乱，各种激素，尤其是胰岛素、性激素、肾上腺皮质激素、瘦素等异常，可通过针灸来调理内分泌，使之趋于正常；另一方面，中医从脏腑辩证分析肥胖主要与肝脾肾三脏的功能有关，通过针灸可以达到调理脏腑，使肝脾肾脏之功能恢复正常。（4）很多肥胖是发生在青春期、产后、更年期这几个阶段，特别是女性，这几个阶段都是内分泌改变非常剧烈的时间段。在***过程当中，很多伴随着月经不调、闭经等症状的女性，在减肥过程中并没有针对这些症状进行治疗，但往往通过针灸，就能改善原来的症状，这都是内分泌得到改善的结果。3、减肥方法（1）最好的节食办法是晚上少吃饭，或只进食水、黄瓜、西红柿等能量几乎为零的食材。此外，早餐和午餐也不要多吃，需在医生的指导下严格控制。其实，一个鸡蛋、一杯牛奶和两片肉所含的能量，就可以满足一个人一天的能量需求，因此无需过分担心吃得太少，身体是否能承受。（2）有氧运动在减重中扮演着重要角色，但需谨记运动后不宜进食。运动后，身体释放了大量的水和能量，生理上急需补充，一旦进食，食物中的能量便会被迅速吸收，之前的消耗也就功亏一篑了。此外，还要控制盐的摄入，每多摄入1克盐，身体就会相应地多吸收约100克的水，更会增加体重。

用针灸拔罐减肥有效果吗

陈立勇 主任医师 山东大学齐鲁医院有效、不反弹的减肥方法。不仅能够辩证施治、调节整体，疏通经络，促进人体新陈代谢，取得整体减肥的效果，而且能够根据肥胖的位置选择的是穴，局部取穴循经疏导，促进局部代谢，消除局部脂肪达到局部减肥的目的，也就是人们通常所说的"想减哪里就减哪里"的效果。  拔罐减肥原理  在拔火罐的时候，会感觉到蒸在把过关的那一部分皮肤很热，就像是被揪起来一样，这其实就是火罐的原理。罐内的空气被抽空了就多皮肤造成负压，皮肤表面的压力带动全身都受力，所以皮肤毛孔都被打开了，使得体内的毒素都能够排出来。这就是为什么每次拔完火罐都能看到那些脏兮兮的物质。拔火罐可以加速局部部位的血液循环及淋巴液循环，从而改善消化功能，使机体新陈代谢加快，脂肪消耗增加，既可减去体表脂肪又可减去体内深层多余脂肪。  ***是通过传统的中医针灸方法，针灸身体相关穴位，达到调整机体内分泌的作用，而最终实现减肥。***被认为是相对安全可靠，通过人体相关的穴位，达到调整机体内分泌的作用，从而实现减肥的目的。***被认为是利用传统的中医针灸方法进行减肥，对比其他的减肥方式优势是无痛，没有副作用，治疗方式简单等。  ***原理：  现代医学认为单纯性肥胖多伴有内分泌紊乱，各种激素，尤其是胰岛素、性激素、肾上腺皮质激素、瘦素等异常，可通过针灸来调理内分泌，使之趋于正常；另一方面，中医从脏腑辩证分析肥胖主要与肝脾肾三脏的功能有关，通过针灸可以达到调理脏腑，使肝脾肾脏之功能恢复正常。  调理胃肠功能胃肠调理综合效应多数体现在食欲下降以及大便通畅这两个变化，我们知道，很多肥胖的原因，就是因为摄入太多，所以胃肠功能的调理对减肥作用非常大。没有这么想吃东西了，这是很多接受***的人可以观察到的现象，由于针刺能延长胃排空的时间，所以能使本来比较亢进的食欲得到抑制，甚至下降。另外，还能改善肠道功能。比如说有些便秘的人在***过程当中，肠道蠕动加强了，排泄作用也增强了，这都是针灸能增强肠道作用的结果。  改善机体新陈代谢这里的代谢，包括糖代谢、脂肪代谢等。针灸能增强新陈代谢的速度，使身体燃烧脂肪增加，从而达到减肥的目的，另外很多肥胖的人都有代谢功能的障碍，有的是脂肪代谢障碍，有的是糖代谢障碍，在针灸过程中，可以看到代谢的改善，比如糖尿病、高脂血症患者，在针灸过程中往往病情也能得到调整。  改善内分泌系统功能很多肥胖是发生在青春期、产后、更年期这几个阶段，特别是女性，这几个阶段都是内分泌改变非常剧烈的时间段。在***过程当中，很多伴随着月经不调、闭经等症状的女性，在减肥过程中并没有针对这些症状进行治疗，但往往通过针灸，就能改善原来的症状，这都是内分泌得到改善的结果。针灸对肥胖的治疗，主要就是通过这三个方面起作用。  以上就是我为大家介绍的有关针灸拔罐减肥有效果吗的小知识了。针灸和拔罐作为优秀的传统理疗方式，不仅可以帮助减肥，对人体也有很好的保健效果，大家不妨尝试一下。另外，减肥人士要多从自己的饮食习惯和生活习惯入手，要均衡饮食，不要暴饮暴食，控制食量。保持健康的心态，良好的作息等。

***和拔火罐减肥谁更好

孔维萍 主任医师 中日友好医院一般认为针灸治疗减肥的效果比拔罐要好,因为针灸的刺激部位比较深,比较宽,刺激强度大,通过针刺后,身体体质的调节力度更大,疗效也更显著。拔罐虽然是一种操作比较简单的方法,但有很多地方不能操作,如太溪穴、太冲穴等部位都是很难拔罐的。针灸比较简单,而且针灸不仅是穴位的问题,还可以通过手法的操作,刺激量大小的调节,都能更好、更宽泛地调整脏腑的气机,更好的产生疗效。拔罐可能更容易被患者接受,因为相对的痛苦较小。针灸治疗有些人感到心理和身体上的疼痛不易接受,但就疗效而言,由于针灸刺激部位较深,刺激强度较大,疗效也较显著。拔罐疗法也是通过同样的机制,通过穴位拔罐在体内的穴位刺激到经络,从而调节脏腑功能,达到抑制食欲、增加排便、提高代谢率的作用,都能起到减肥的作用。但与针灸相比,拔罐的力量较轻,持续时间较短,效果也稍慢。中青年肥胖人群一般都是***,因为在这个年龄段人体的新陈代谢比较快,通过针刺疗法刺激经络穴位,促使人体脂肪迅速分解,同时抑制胃肠道蠕动和胃酸的分泌,使肥胖的人有饱腹感,减轻食欲,达到减肥的目的。拔罐减肥是指在拔罐时罐内形成的负压,对人体的汗腺和毛囊造成吸收,使局部脂肪加速分解,毒素通过汗腺排出体外,从而达到减肥的目的。同时通过中医减肥,配合喝食疗法和运动疗法,可达到减肥的最佳效果。

针灸拔罐减肥好不好吗？

王燕 主任医师 中日友好医院针灸拔罐减肥的效果是非常好的。因为针灸拔罐治疗肥胖是我国中医中药治疗肥胖的一个重要突破。通过刺激患者神经，导致代谢加快，分解脂肪。效果非常好。

针灸拔罐减肥好不好吗？

黄金秀 主任医师 沧州市人民医院针灸拔罐减肥效果很好，但要坚持一段时间，希望能找专业医院***，同时也需要控制饮食，调整生活起居规律，加强体育锻炼等配合效果则更佳。

针灸拔罐减肥效果好不好

李缨 副主任医师 首都医科大学宣武医院还可以调节身体内部。只要我们想要正规的中医针灸美容，效果就很好，很有保障。

针灸拔罐减肥有用吗

孙连庆 主任医师 西安交通大学第一附属医院针灸拔罐减肥一般是有效果的，但是具体的效果需要因人而异。拔罐针灸是属于一种比较常见的中医治疗方法，主要能够达到刺激穴位的效果，也能够达到疏通经络的作用，加快血液的流通速度，从而达到减肥的作用，对身体的影响性也是比较小的。减肥也可以通过饮食控制或者是适当的锻炼，这是属于一种比较科学的减肥。如果想要在短时间内达到快速减肥，也可以通过医美的方法改善，一般可以通过抽脂手术或者是激光溶脂的方法调整，效果比较好。

用针灸拔罐减肥反弹吗

赵天豫 副主任医师 中日友好医院针灸拔罐减肥后会胃口大,导致反弹。为此,专家解释说,这种理解是错误的,拔罐减肥后出现胃口变化是正常的,这是一个积极的信号,表明身体对针刺有更好的反应,这表明拔罐减肥对减肥者有效。良好的胃口并不意味着减肥者体重会增加,因为拔罐治疗后身体的能量代谢和消耗增加,吃多、吸收的能量虽然在增加,但消耗的能量也在增加,同样体重的体脂等都会降低,并不会越减越肥。谈到反弹问题,针灸拔罐减肥与其它减肥方法一样面临着减肥后反弹的问题,应客观认识。拔罐减肥与其它减肥方法相比,具有较低的反弹性,并且研究表明,拔罐减肥立即效果显著,并且在治疗结束后一年内的各项肥胖指标与拔罐前相比存在显著差异,表明拔罐对减肥的远期效果是显著的,并且随着疗程的增加,减肥有效率稳步提高。减肥过程中会出现反弹现象,另一种可能是因为病人治疗时间太短,还没有养成良好的饮食习惯。随疗程延长,科学饮食习惯相对固定,体重达到标准或下降到一定程度后停止治疗,此时由于热量和消耗处于相对平衡,体重基本不会出现反弹拔罐减肥后想要避免反弹,应该遵循“饿了就吃,不饿少吃”的原则。通过合理的营养膳食,逐渐养成良好的饮食习惯,就可以很好地保持体重!以上就是关于针灸拔罐减肥反弹的最佳答案。针灸拔罐治疗可以根据自己的肥胖情况来选择。要想减肥就必须找专业的医生来进行治疗,这样才能起到很好的效果,也不会出现一些其它不好的疾病症状。