可以多吃新鲜的水果蔬菜,还要多吃一些纤维素多的食物,比如燕麦,芹菜,红薯以及玉米面等,尽量少吃肉类,也可以在医生指导下服用促进胃动力的药物进行治疗。大便羊屎粒可能是大便干结,主要跟饮食不当、上火以及缺水有一定的关系,养成良好的生活习惯和排便习惯。在平时每天早上起床后喝一杯淡盐水,不要吃辛辣刺激性的食物。