肝郁脾虚吃什么食物好

肝郁脾虚可以适当的吃些舒肝食物，比如山药粥和小米粥等，里面含有丰富的营养物质和微量元素，同时还具有健脾和养胃功效，对于症状也会有所改善。如果还伴随着严重的四肢倦怠或者是腹部疼痛，就需要进一步在医生指导下口服健脾舒肝药物进行治疗，避免饮食调理不佳，诱发病情感染情况。