孕妇每天吃一根海参好吗

应该是有好处的，海参当中有特别高的蛋白质，同时维生素和微量元素以及钙元素的含量都特别高，属于特别好的滋补食物，可以补充孕妇怀孕期间所需要的营养物质，但是需要注意有没有海鲜过敏现象。在吃海参的同时还应当摄入其他的营养物质，避免摄入营养单一引起胎儿发育不良现象。