乳腺增生艾灸哪个位置效果最好

乳腺增生灸哪个位置效果最好？乳腺增生，可以灸肩颈部、肝俞、三阴交。如果经前症状严重，可以加太冲穴；如果月经后症状加重，可加太溪穴。艾灸每天进行一次，持续约10至15分钟。可以用姜灸或艾条灸。能软化结节，缓解乳腺增生症状。但是，如果要达到治疗乳腺增生的特定目的，就需要定期进行彩色超声检查，并根据具体情况考虑是否有手术治疗的可能。平时，我们应该注意休息，保暖，避免疲劳，多吃新蔬菜和水果，适当锻炼，放松，避免压力，并避免服用雌激素药物和补充剂，如花粉和大豆异黄酮。