要注意多休息,保证充足的睡眠,在饮食上要以清淡易消化为主,避免食用一些辛辣刺激的食物,同时也要减少油炸烧烤类食物的摄入。出现脑血管硬化可能是脑动脉粥样化引起的,也可能是脑部供血不足引起的,发病期间通常会导致患者出现头晕头痛,同时还伴随着食欲下降以及四肢乏力等症状,可以在医生的指导下使用一些扩张血管的药物来进行治疗。