高血压怀孕40天了最好是控制到正常的范围之内,在怀孕期间如果血压高的比较严重,也可以通过药物来进行调理,妊娠期高血压,很可能会形成头晕和头痛的情况,而且在妊娠期高血压可能是比较危险的。而且出现高血压,可能跟饮食不健康有关系,比如说经常爱吃一些油腻性的食物,或者是身体过于肥胖导致,平时饮食尽量以清淡为主。