可以艾灸腹部上的关天穴和中级穴以及三**。月经不调通常会导致患者出现下腹部寒冷,四肢偏凉,以及痛经和月经量稀少和月经期间有血块等症状,患者需要到当地医院妇科进行检查或者是再约医生的指导下,使用一些活血化瘀的药物来进行治疗。平时注意腹部的保暖,也可以适当的喝一些红糖姜水,