痛经用艾灸熏哪里比较好

可以对自身的关元穴或者气海穴进行艾灸，也可以对自身的三阴交穴进行艾灸，能够起到舒筋通络和活血化瘀作用。可以改善月经不畅引起的痛经症状，也能够改善肝肾阴虚引起的痛经症状。但是在艾灸后需要做好腹部的保暖工作，根据温度变化适当添加衣物，避免着凉会影响到正常恢复。